Faszien-Yoga befreit vom Alltagsstress, kann sowohl psychische als auch physische Verspannungen lösen und fördert ihr Wohlbefinden. Abgerundet wird der Vormittag mit einer harmonischen Entspannungseinheit. Nutzen Sie diese Möglichkeit, um die positive und effektive Wirkung von Faszien-Yoga kennen zu lernen.
Mitzubringen sind: lockere Sportkleidung, ein Handtuch für die Matte, ein Getränk.
Der Kurs mit Kerstin Winkler findet am Samstag, 1. April 2023, von 9.30 -12.00 Uhr, im Bewegungsraum der VHS Borken, Heidener Straße 88, in Borken statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 10,50 Euro.
Anmeldungen sind in der Geschäftsstelle der VHS Borken und in den Bürgerbüros in Gescher, Velen, Heiden, Raesfeld und Reken möglich sowie unter www.vhs.borken.de. Für individuelle Fragen und Hilfestellungen steht Ihnen das Sekretariat der VHS telefonisch unter 02861/939 238 gern zur Verfügung.
