In diesem Tages-Workshop geht es um das Verstehen der Zusammenhänge zwischen Denken, Fühlen und Handeln und dem Erkennen der daraus resultierenden Einflussmöglichkeiten. Oft fühlen wir uns im Alltag den Dingen ausgeliefert, fühlen uns überfordert oder sind in schlechter Stimmung. Wir haben das Gefühl, dass alles einfach da ist und wir uns notwendigerweise so fühlen müssen, wie wir es dann tun. Lernen Sie in diesem Workshop, dass Sie eine Vielzahl an Einflussmöglichkeiten auf Ihre eigene Stimmungs- und Gefühlswelt haben und gehen Sie positiver auch mit schwierigen Situationen um. Am Ende dieses Tages-Workshops kennen Sie: Auslöser für Ihre Stimmung und wie Sie diese beeinflussen können, den Zusammenhang zwischen Denken – Fühlen – Handeln und wie Sie diesen unterbrechen können, den Einfluss Ihrer eigenen Bewertungen und Gedanken und verstehen, dass nichts ist, wie es ist, sondern so wie Sie es sehen, Möglichkeiten dieses Wissen positiv für sich zu nutzen.
Frau Wiesmann ist Psychologin (M. Sc.) und ausgebildeter Master Coach (DVNLP / ICI). Mit Ansätzen aus der Psychologie und dem Neurolinguistischen Programmieren erlernen Sie in diesem Workshop Grundlagen zur Einflussnahme auf die Gedanken, auf die Gefühle und Stimmungen und auf das Verhalten. Mit einem Mix aus Wissensvermittlung, verschiedenen Formaten zum Austausch in der Gruppe aber auch mit Zeiten für die Einzelreflexion, wartet ein spannender und interessanter Tag auf Sie.
Der Workshop findet am Sonntag, 23. Oktober 2022, von 9.00 – 16.00 Uhr, im VHS Forum, Heidener Straße 88, in Borken statt.
Anmeldungen sind in der Geschäftsstelle der VHS Borken und in den Bürgerbüros in Gescher, Velen, Heiden und Raesfeld möglich sowie unter www.vhs.borken.de. Für individuelle Fragen und Hilfestellungen steht Ihnen das VHS Sekretariat telefonisch unter 02861/939-238 und per E-Mail unter vhs(at)borken.de zur Verfügung.
