Faszien-Yoga befreit vom Alltagsstress, kann sowohl psychische als auch physische Verspannungen lösen und fördert ihr Wohlbefinden. Abgerundet wird der Samstagvormittag mit einer harmonischen Entspannungseinheit. Nutzen sie diese Möglichkeit, um die positive und effektive Wirkung von Faszien-Yoga kennen zu lernen.
Mitzubringen sind: lockere Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk.
Der Kurs mit Kerstin Winkler findet am Samstag, 26. November 2022, von 09.15 Uhr bis 11.45 Uhr im Bewegungsraum der VHS Borken, Heidener Straße 88 in Borken statt.
Anmeldungen sind in der Geschäftsstelle der VHS Borken und in den Bürgerbüros in Gescher, Velen, Heiden und Raesfeld möglich sowie unter www.vhs.borken.de. Für individuelle Fragen und Hilfestellungen steht Ihnen das VHS Sekretariat telefonisch unter 02861/939-238 und per E-Mail unter vhs(at)borken.de zur Verfügung.
